昨夜は一旦寝付いたが、11時半頃に目覚めて以後眠れなくなる。先制攻撃として 抗不安薬を倍量飲むが全く効かず。あきらめて本を読んだり、お腹が空いてきてクッキーを食べたりしながら過ごして、2時過ぎになってマウスピースとエアバッグリュックを外したら…
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