ふるきのガベージコレクション2

脳内を通り過ぎたイメージの残骸の記録

体と頭

トラックボールM575を注文

2年ぐらい前から、緊張した時にマウスを持つ手の肘から先が震えるという症状が徐々にひどくなってきていて、最近は手の振幅数cm、周期2-3回/秒の激しさになっている。マウスが動いた分だけカーソルも動くので、手の震えが始まるとカーソルが激しく飛び交うこ…

(K)の4回目ワクチンと父母の5回目ワクチン

(K)は金曜日の夕方に接種。直前に接種後に40代女性死亡のニュースが大々的に報道されていたためビビっていたが、アナフィラキシーショック的な症状はなく、初日は左腕周辺が痛み始めたことと熱が出始めた程度、2日目もロキソニンで対応できる程度の副反応で…

また眠れない夜

昨夜は一旦寝付いたが、11時半頃に目覚めて以後眠れなくなる。先制攻撃として 抗不安薬を倍量飲むが全く効かず。あきらめて本を読んだり、お腹が空いてきてクッキーを食べたりしながら過ごして、2時過ぎになってマウスピースとエアバッグリュックを外したら…

ワクチン接種後の心臓の圧迫感、その後

4回目ワクチン接種後に心臓に圧迫感を感じた話の続報。3週間経過時点。その後も、少し歩いたり、軽い作業や運動の後に発生している。接種直後のギューッと締め上げられるような強さではなくなったが、手のひらで軽く圧迫されているような強さのものが発生し…

運動ができない

ワクチン後の心臓圧迫感がなかなか解消しない。軽くはなっているのだが、まだ、少し体を動かすと違和感が迫ってくる状況。この状況では運動は難しく、なにもできていない。ワクチン以前は、朝の散歩、ラジオ体操(職場では安全体操という呼び名)、筋トレ(スク…

ワクチン後の心臓の圧迫感が軽減

10/28に新型コロナワクチンを接種して、心臓の圧迫感を感じるようになってから1週間経過。なかなか良くならなかったが、昨日一日は症状が軽くなって希望が見えてきた。その前日まで効いている間は症状が軽くなるロキソニンを飲んでいたのだが、昨日の朝は圧…

ロキソニンが効く心臓病?

心臓の圧迫感が続いている。明らかに悪化させる動作として夕食後の(K)の肩もみがある。肩もみという力を入れる動作が良くないのか、夕食後の血流の変化が良くないのか、夕方には疲れが出てくるのが良くないのか、それらの組合せなのか、自分でもわかっていな…

心臓の圧迫感が継続

新型コロナワクチンを金曜日に打って5日目だが、まだ心臓の圧迫感が残っている。接種直後の命に関わりそうな違和感はなくなったが、ピンポイントの圧迫感が残っている。何かの作業に集中すると忘れる程度の圧迫感なのだが、場所が心臓なだけに不気味な感じが…

新型コロナワクチン4回目(その4)

午前4時少し前に目覚め。12時半にはっきり目覚めてしまったり、起きる直前は夢をみていたりしたがスッキリ目覚めた感じ。まだロキソニンは切れていないはず。熱は36.1℃、節々の痛みや倦怠感はない。起きて20分ぐらいすると胸の圧迫感を感じ始める。程度は軽…

新型コロナワクチン4回目(3日目)

午前1時頃、3時頃に目覚めて寝て、4時過ぎに目覚ましで起きる。ロキソニンは切れているはずだが、熱は36.3℃と低い。胸の圧迫感は、頭の覚醒度が高まると徐々に圧迫感も強くなってくるが、昨日と同程度で初回の強さまでは戻らない。6時に朝食を食べてロキソニ…

新型コロナワクチン4回目(2日目)

2時に目覚める。普段ならすぐにまた寝るが、胸の苦しさの状態が心配だったので、完全に起きる。胸の苦しさはかなり弱くなっている。熱は36.2℃。腕の痛みも大したことはない。体の節々の痛み、倦怠感などの全身症状もない状態。この記事を書いていて頭の一部…

新型コロナワクチン4回目 --心筋炎か心膜炎が発症?

午後に半日年休を取って、ワクチンの4回目を接種。今回も前回と同様に痛みはやや強めだった。3時過ぎに接種した後、しばらくは変化はなかったが、5時過ぎになって胸が苦しい感じが始まった。心臓に何かが起きている感じの苦しさで、締め付けられるような、何…

エアバッグリュックの使用感

昨日は喉の調子がよくなかったので、エアバッグリュックを使った。円筒形のエアバッグを縦に背負う形になるので、寝返りは打てなくなるが、体を横向きに維持してくれるので、喉に貼り付いたたんに流れを作ることで、たんによる喉詰まりによる無呼吸状態を回…

どうでも良い作業に熱中するのは

今朝は疲れが残っていて寝たりない感じが残る。原因は多分、寝る前に日誌のファイルの整理をしたこと。もう長らく読まれてなくて、この先も読むこともなさそうなファイルを読めるように、秀丸エディタの設定を追加する作業に熱中していた。こういうどうでも…

寝る時に喉が詰まる(その2)

以前にも書いたが、昨夜は寝る時に痰が気道をふさいで呼吸がしずらくなる状態が悪化して、なかなか寝付けなかった。去痰剤の代わりに風邪薬で何とかならないかを試してみたのだが、去痰剤でないとだめという結論だった。Yahoo天気のPM2.5情報ではやや多めで…

「色のふしぎ」と不思議な社会 川端裕人

しばらく前に読んだ本なので、やや記憶があいまいだが書いてみる。自分は軽度の色覚異常者だと自認している。前半は、人間がどのように色をみているかという仕組みの話で、興味深い内容、後半は、色覚異常に関する差別の話。主に職業差別の話だが、当事者と…

新型コロナワクチン4回目の接種券が届いた

一昨日に新型コロナワクチン4回目の接種券が届いた。オミクロン株対応のもので、予約サイトを調べると今月中に予約できる状態だった。前回が4月15日だったので今日で約5か月、少し早いかなと思ったが、おそらく1か月後ぐらいに第8波が海外から入ってくるだろ…

健康診断結果で受診

5月末に受診した職場の健康診断の結果がずいぶん前に来ていて、再検査を指示された項目がある状態だったのだが、新型コロナ第7波の最中に症状もないのに病院に行く気にならずに放置してあったものが、ついに督促があったので受診してきた。再検査になってい…

転んだ時の傷が治らない

月曜日の朝の散歩で薄暗い中を歩いていた時に、歩道の段差に躓いて転んでしまった。前のめりに倒れて右ひざと右手の手のひらを打った。手のひらは擦り傷にもならなかったが、右ひざに擦り傷と内出血が組み合わさった傷ができた。毎日、抗生物質の入った塗り…

全労済から出資金についての連絡

全労済から出資金残高が5000円ほどあるとの連絡が来た。2017年まではサービスを利用していたが以後の利用がなくなっているとの内容。何のサービスだったかなかなか思い出せずにしばらく放置していたら、突然、前の家で入っていた家財の火災共済だったことを…

カミソリ負けには安物の電気カミソリがいいかも

カミソリ負け対策でひげを剃らずに短く伸ばすことにしている。ひげを刈るのは剃るのに比べて断然楽だし、毎日は刈らないのでさらに楽ができている。でもひげトリマの掃除が少しめんどくさい。付着したひげクズを落として刃の部分を外して中を掃除し油を注す…

好奇心が減退している?

少し前に自然保護センターへ行ったのだが、そこでの展示にこれまでのような興味がわかずに、ほぼすべての展示を素通りしてしまった。博物館的な場所では、解説を読みまくるのが普通だったのに、好奇心が湧いてこない感じだった。それは明らかに何かを失いつ…

小臼歯が割れる(その10、治療完了)

昨日は歯医者だった。治療は終わっていて、就寝時用のマウスピースができてきているのでその調整作業。最初にはめたときは、全体に肉厚が分厚い感じの奥歯側の噛み合せになっていて強い違和感。歯科技工士さんが、何度か削って調整してくれるが一向に良くな…

目の奥の痛みと頭痛

頭痛がしている。左目の奥がずーんと痛い。頭痛というより眼球痛なのだということもわかっている。老眼が進んで目の調整機能は動かなくなっているのだが、ある条件が重なると目が無理にその調整を行おうとする。結果として眼球痛と頭痛が起きる。どのように…

スクワットを動画で改善

在宅勤務の運動不足の対策として筋トレをしているのだが、完全に我流で効果が薄いような気がしていた。特にスクワットに問題があるような気がしたので、Youtubeで動画解説を探して改善してみた。ももの表裏とふくらはぎに負荷がかかるように意識をしながら足…

ひげをどうするかを思案中

ひげ剃りをやめて伸ばして刈込むやり方に変えてから2ヶ月ほど経過。伸びた状態にも慣れて、刈込むタイミングなどもパターンができつつある。長所短所は以下の通りで、得失を平均すると剃る生活より少し楽かなといったところ。 -- カミソリ負けが発生しない -…

小臼歯が割れる(その9)

昨日は歯医者だった。小臼歯自体の治療は終わっているが、かみ合わせが強いことへの対策として、就寝時用のマウスピースを作るための型取りをした。まずは下の歯の歯垢除去。前回の上の歯に比べて歯垢が多いようで少し長めの作業。その後マウスピースの型取…

膝痛再発

膝に瞬間的に激痛が走る時がある。しばらくおさまっていたのだが、昨日、再発した。痛みは激しいが一瞬なので、検索して出てくる普通の膝痛とは違うようだ。 膝に負担がかかる要因としては、以下が考えられるのだが、まだ特定できていない。・筋トレのスクワ…

(K)の職場で更に感染者

(K)の職場で更に1名感染者が出た模様。2日前まで一緒に作業していた人で、食事は別だったらしい。いよいよ危機が近付いてきたことを実感する。同時に不安感が大きくなってきて、(K)にそのままぶつけてしまった。(K)が起きてきたら謝らなくては。 (K)が働くこ…

小臼歯が割れる(その7,8)

昨日は歯医者だった。ブログを読み直してみたら7回目を書き忘れていたので、まとめて書く。 7回目はかぶせる作業。今回は歯が割れて頭蓋骨上に土台を立てたり大変だったのだが、最後にかぶせる作業はすんなり。高さを少し調整してすんなり収まった。一旦は治…